～メタボリックシンドロームとは～

内臓脂肪型肥満（ウエスト周囲径が男性85㎝以上、女性90㎝以上）かつ、高血圧・高血糖・脂質異常症のうち２つ以上が基準値を超えている場合がメタボリックシンドロームであり、単に腹囲が大きいだけではメタボリックシンドロームにはあてはまりません。動脈硬化のリスクが高く、心臓病や脳卒中などになりやすい病態です。

ウエスト周囲
男性　８５ｃｍ以上
女性　９０ｃｍ以上

立った状態でウエスト（へその上）の寸法を測り、男性は８５ｃｍ以上、女性は９０ｃｍ以上だと、内臓脂肪型肥満と判定されます。
※女性の方が、皮下脂肪がつきやすい傾向がある為、女性の基準値は男性より高くなっています。