～BMIの求め方～

BMI＝体重㎏÷（身長ｍ×身長ｍ）

例：　身長157ｃｍ　　体重52ｋｇ 52　÷（1.57×1.57）＝　21.1　　

日本肥満学会の定めた肥満の判定基準では、左記のように分類されます。BMIが22になるときの体重が標準体重で、最も病気になりにくい状態であるとされています。25を超えると脂質異常症や糖尿病、高血圧などの生活習慣病のリスクが２倍以上になり、30を超えると高度な肥満としてより積極的な減量治療を要するものとされます。

日本肥満学会の定めた基準
BMI　　　　　　　 　判定
18.5未満　　　　　　　痩せ
18.5～25.0未満　　　　普通体重
25.0～30.0未満　　　　肥満　1
30.0～35.0未満　　　　肥満　2
35.0～40.0未満　　　　肥満　3
40.0以上　　　　　　　肥満　4