●鮭と茄子の旨煮
●ソーセージとポテトの和え物
●野菜サラダ
●味噌汁
●ごはん

●豚カツ
●高野豆腐とかぼちゃの煮物
●味噌汁
●ごはん

●揚げサンマのおろしソース
●豚肉ともやしのポン酢炒め
●野菜サラダ
●味噌汁
●ごはん

●グリルチキン～ジンジャーソース～
●きゅうりとわかめの胡麻和え
●味噌汁
●ごはん

●冷やし中華
●揚げ餃子
●野菜サラダ
●ゆかりごはん

●豚バラ肉と大根のピリ辛煮
●ひじきの煮物
●野菜サラダ
●味噌汁
●ごはん

●冷やしとろろそば
●ちくわの磯辺揚げ
●野菜サラダ
●天かすごはん

●ハッシュドチキン
●厚揚げと人参の煮物
●野菜サラダ
●コンソメスープ
●ごはん